オサレな事してきたよ。
今日のお出かけは「アロマテラピー教室」
香りは鼻腔から、大脳辺縁系に伝わる。
香りの刺激は、古い記憶や本能行動と結びつき、さらに視床下部へ伝わり、身体反応が現れる。
重要な事は、嗅覚は大脳皮質による知的な解釈を通さずに、身体の生理反応に直結している感覚であるということ。
・・・たらなんちゃらと、ちゃんとお勉強したのですよん。ほんのサワリだけだけどね。
お勉強の後は、自分の好きな香りで、ルームフレッシュナーとサシエ(におい袋)をつくった。
私は、この時期、花粉症でスッキリしない頭と鼻をすっきりさせるような香りが良いなあと、ペパーミントをまず選んだ。
でもペパーミントだけだとキツイので、リラックス効果があるラベンダーとティートリーを。
ボトルで混ぜて香りをかいだ時は、やっぱりペパーミントの香りが強いなあと思ったけど、お家でシュッとひと吹きしたら、ラベンダーはあとから香りが立ってきて、なかなかいい感じ。
あんまり強い香りは苦手なので、芳香剤のようなものはキライなんだけど、これは持続時間が短くて、香りも控えめなので、気分転換したいときにシュッってするのはなかなかよさそう。
いろんな香りをかいでみたけど、私は、カモミールとかローズとかネロリとか、花の甘い香りは苦手だ。
気に入ったのはシダーウッドやジュニパーといった、ウッディー系のもの。
少し甘いローズウッドと、ユーカリに似てるマートルも好きな香り。
でも、同じ傾向の香りに、少し違うのを混ぜた方が香りが引き立つ感じ。
アロマオイルもブレンドしてみると、最初に香りがたつのと後から香ってくるのとあって、時間がたつと香りが変わる。
なかなか、面白いなあと思った。
ペパーミントで作ったサシエは、同じく花粉症で鼻がつらい魔人にプレゼント。
「おー、すっきりする香りだぁ。ポケットに入れておこう」と、魔人も気に入った様子。
でもなぁ。基本的に魔人は香りが苦手だからなあ。
家で色々やったら絶対「やめてくれない?」って言われるだろうなあ。
by suzume-ya3
| 2005-02-09 20:44
| 写メール日記